EMS-Studio

EMS Personaltraining

Erleben Sie EMS-Personal-Training mit höchstem persönlichen KnowHow und der innovativen Miha-Bodytec-Technologie!

Genießen Sie die unterstützende Wirkung von sanften, aber hocheffektiven, muskelaktivierenden Impulsen – dadurch reicht ein 20-minütiges Training pro Woche vollkommen aus, um Sie mit Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Entspannung optimal auf Ihren Alltag und/oder Sport vorzubereiten. Dabei holen wir Sie genau dort ab, wo Sie stehen und richten den Fokus exakt auf Ihre Bedürfnisse aus. Intensive Straffung, Rücken- oder Beckenboden-Probleme?

Ganz egal. Nutzen Sie z.B. einfach die Zeit in der Mittagspause und kommen Sie auf ein kurzes, effektives Training bei uns vorbei.

Wir freuen uns auf Sie!

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Vorteile von EMS-Training

  • Durch die Ansteuerung nahezu aller Muskelgruppen im Körper, werden auch in der Tiefe liegende, kleinere Muskeln aktiviert und somit ein wesentlich besserer Effekt in punkto Stabilität des Körpers erzielt.
  • In nur 20 Minuten wird der gesamte Körper trainiert und dadurch enorm viel Zeit eingespart.
  • Individuelles Personaltraining gewährleistet eine zielorientierte Ausrichtung des Trainings und hält es abwechslungsreich und ausgesprochen sicher.
  • Vielseitig einsetzbares Training, wie z.B. Muskelaufbau, Fettabbau, gezieltes Stoffwechseltraining, Ausdauer, Entspannung u.v.a.m. ist mit diesem Trainingssystem möglich.
  • Gezieltes Training, wie z.B. bei Rückenbeschwerden, Muskelaufbau nach Operationen, Training bei Beckenbodenschwäche, u.v.a.m.

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